Alexandra Middelberg
Raum für Innere Entfaltung und Krisenbewältigung
Ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Im Wissen über Trauma liegt die Kraft zur Transformation hin zu Selbstwirksamkeit und Selbstliebe
Im Wissen über Trauma liegt die Kraft zur Transformation hin zu Selbstwirksamkeit und Selbstliebe
Herzlich Willkommen auf meiner Homepage, sehr schön – dass Du da bist. Schaue dich gerne etwas um und sei eingeladen, Fragen zu stellen über das Kontaktformular.
Was ist traumasensible Begleitung?
Traumasensible Begleitung ist eine achtsame und behutsame Unterstützung zur Bewusstseinsvertiefung mit der Ausrichtung auf Selbstliebe, Selbstwirksamkeit und Sicherheit. Sie gründet auf dem Wissen über Trauma (hier: Kindheitstrauma).
Es gibt sehr viele Arten von Traumata – ich beziehe mich hier auf das Kindheitstrauma (Entwicklungs- und Bindungstrauma). Bei meiner Arbeit geht es um die Folgen, die aus traumatischen (stark seelisch belastenden) Erfahrungen entstanden sind – also wie das autonome Nervensystem (das unter diesen Umständen aktiviert wird), damit umgegangen ist und welche Anpassungsleistungen, Überlebensstrategien und Glaubensmuster entwickelt wurden und heute noch wirken.
Die frühen Anpassungsleistungen waren in unserer Kindheit Schutzmechanismen und sollten dafür wertgeschätzt werden.
Worin besteht also das eigentliche Problem?
Das Problem, das sich daraus ergibt, ist, dass die Interventionen des Nervensystems und die Anpassungsleistungen, Notmechanismen sind, die die Entwicklung des Selbstwertes und die Verarbeitungsfähigkeit von Erlebtem stark eingeschränkt haben. Das bedeutet, dass sich die neuronalen Erfahrungsnetzwerke, die sich in diesen Notsituationen gebildet haben, nicht weiterentwickelt werden konnten, weil die Fähigkeit zur Verarbeitung abgeschaltet war und es bis heute bleibt.
Wie sieht eine traumasensible Begleitung aus?
Meine Begleitung besteht also darin, dich zu unterstützen, die Sprache deines Nervensystems kennenzulernen und deine Fähigkeit zur Selbstwirksamkeit und Selbstannahme zu stärken.
Wir wenden uns sehr achtsam den neuronalen Erfahrungsnetzwerken (Inneren Anteilen) zu, die sich uns zeigen mögen und beginnen mit der Integrationsarbeit.
Ich unterstütze dich darin, Sicherheit in dir zu etablieren und die Fähigkeit zur Selbstannahme weiter zu entwickeln. Auf Dauer wirst du fähig sein, schwierige Gefühle und Zustände zu halten und zu verarbeiten. Dabei lösen sich alte, ungünstige Glaubensmuster und Verhaltensweisen und es entsteht mehr Raum in dir, aus der Anstrengung der Strategie herauszuwachsen, in die Lebendigkeit inneren (Er)lebens hineinzuwachsen und dein Potential weiter zu entfalten.
Über mich
Auf meinem Lebensweg hat sich mir immer deutlicher ein Zusammenhang gezeigt zwischen den Problemen im Hier und Jetzt und den Erfahrungen, die wir als Kinder machten. Ich konnte es in anderen Menschen sehen und war auch selbst davon betroffen. Also machte ich mich vor ca. 20 Jahren auf den Weg, Antworten auf meine Fragen zu finden.
Ich habe seit dem unfassbar viel gefunden und gelernt, aber die Ausbildung bei Verena König brachte letztlich alles zusammen. Sie war für mich der fehlende Schlüssel für die Tür hinter der ein noch tieferes Verständnis lag, wie Seele, Körper, Bewusstsein, Vergangenheit und Gegenwart zusammenwirken.
Mein Herzenswunsch ist es, Menschen zu begleiten, die auf der Suche sind, mehr Liebe, Verbundenheit und Lebendigkeit in sich zu spüren und aus dieser Tiefe zu leben.
Aus eigener Erfahrung kann ich aus vollem Herzen sagen, dass es sich lohnt, diesen Weg zu gehen. Aus den Kindheitstraumen heraus in Selbstwirksamkeit, Verbundenheit und Selbstliebe hineinzuwachsen.
Über mich
Auf meinem Lebensweg hat sich mir immer deutlicher ein Zusammenhang gezeigt zwischen den Problemen im Hier und Jetzt und den Erfahrungen, die wir als Kinder machten. Ich konnte es in anderen Menschen sehen und war auch selbst davon betroffen. Also machte ich mich vor ca. 20 Jahren auf den Weg, Antworten auf meine Fragen zu finden.
Ich habe seit dem unfassbar viel gefunden und gelernt, aber die Ausbildung bei Verena König brachte letztlich alles zusammen. Sie war für mich der fehlende Schlüssel für die Tür hinter der ein noch tieferes Verständnis lag, wie Seele, Körper, Bewusstsein, Vergangenheit und Gegenwart zusammenwirken.
Mein Herzenswunsch ist es, Menschen zu begleiten, die auf der Suche sind, mehr Liebe, Verbundenheit und Lebendigkeit in sich zu spüren und aus dieser Tiefe zu leben.
Aus eigener Erfahrung kann ich aus vollem Herzen sagen, dass es sich lohnt, diesen Weg zu gehen. Aus den Kindheitstraumen heraus in Selbstwirksamkeit, Verbundenheit und Selbstliebe hineinzuwachsen.
Beruf und Ausbildung
Insgesamt 8 Jahre Ausbildung in
Körperorientierter Bewusstseinsarbeit und Prozessbegleitung mit Zertifikaten:
- „Lehrerin für essentielle Psychologie, Lebens- und Berufsbegleitende Beratung/Supervision“
- „Berater für LeiSee – Körperorientierte Bewusstseinsarbeit“
- „Craniosacraler Körpertherapie“
- „Entspannungstherapeut“
- 8 Monate Ausbildung in „NI Neurosystemische integration® / traumasensibles Coaching“ mit abschließender Zertifizierung: „Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit“ nach Verena König
- 7 Jahre Berufserfahrung in der Förderung von Menschen mit besonderen Bedürfnissen
- 30 Jahre Berufserfahrung im medizinischen Bereich
Seit 2011 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst.
Mein Angebot
Meine Sprechstunden sind 90 Minuten lang.
Meine Erfahrung ist, dass 90 Minuten in den allermeisten Fällen benötigt wird, um eine klare Ausrichtung zu finden und Integrationsprozesse zu begleiten.
Kosten:
Einzelsprechstunden: 90 Minuten – 120,- Euro
Paarsprechstunden: 90 Minuten – 120,- Euro
Ein Termin gilt als gebucht, wenn du von mir eine schriftliche Bestätigung bekommen hast (per Email)
Wenn du aus wichtigem Grund einen Termin absagen musst, dann bitte ich dich, mich mindestens 24 Stunden vorher darüber zu informieren, damit ich gegebenenfalls diese frei werdende Zeit weitergeben kann. Termine, die in weniger als 24 Stunden vor der vereinbarten Zeit abgesagt werden, kann ich in der Regel nicht neu belegen und es fällt dann eine Ausfallpauschale von 60,- Euro an.
Honorar für Kleingruppenseminare auf Anfrage.
Kontakt
Fülle gerne das Kontaktformular aus und ich werde mich zeitnah bei dir melden. Oder kontaktiere mich telefonisch unter: 05402 6079527.
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Alexandra Middelberg
Lewiner Ring 42c
49143 Bissendorf
05402 6079527
info@alexandrami.de
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Merle Zante